Melhore sua motivação pessoal e profissional. Mantenha o FOCO
Trabalhar ou estudar com foco pode melhorar sua motivação, produtividade e criatividade, no entanto, sabemos que isso não é tão fácil de conseguir.
03 Perguntas diárias para manter o foco
As intervenções externas como alertas no celular, telefone e conversas podem tirar totalmente o nosso foco e quando percebemos, perdemos parte do dia prestando atenção em assuntos que não nos agregaram em nada aos nossos objetivos.
O foco é definido como o centro de interesse ou atividade. As pessoas conseguem manter o foco sabem o que querem e podem permanecer motivadas, mesmo quando ocorrem acontecimentos externos.
03 Perguntas diárias para manter o foco
Uma atividade que pode ser repetida diariamente e ao final de 07 dias você perceberá que sua capacidade de manter o foco melhorou consideravelmente consistem em perguntar a si mesmo:
- Em que preciso me concentrar agora?
- Como posso realmente me concentrar na tarefa?
- Por que é importante para mim permanecer concentrado nessa tarefa?
Um exemplo simples da importância de manter o foco
Faça o teste e responda essas 03 questões diariamente. Você vai se surpreender com sua a capacidade de focalização.
Autor do Post:
Renato Bongiorno – Analista de Social Media & Web Designer.
Renato Bongiorno – contato@bongiornoweb.com.br
Fonte: Transforme seu modo de viver e trabalhar – Você sabe motivar pessoas? – Gavin Ingham
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